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週末は、米子に行ってきました。

曇りでしたが、とっとり花回廊はきれいだったそうです。

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本当にきれいですね~。

花回廊に行ったのは夫と子どもで、

私のほうは、講演会に行ってました。

 

「あなたと健康社」の東城百合子先生の講演会です。

「あなたと健康社」は、

食べることを通して、心の在り方も整えていくという

活動をしています。

以前、体調を崩してから、

食事を見直すようになったのがきっかけで、

月刊誌を購読しています。

少々の不調は、薬に頼らず自分でコントロール

できるようになりました!

でも健康には、心も深く関わってくると知り、

東城先生にお会いしたいと思いました。

 

すごく迫力のある方でした。

普通の声の大きさなのに、お腹の底に響くような感じ。

厳しいことも仰る。

流されたり、考えずにやり過ごしていることを

「なぜ?」と揺すぶられる。

けれど、それだけのことが言える人生経験と愛情が

おありなんだと感じました。

それが大きすぎて、うまく言葉にできませんが、

「やらなけりゃ分からない」ことを

1つでも2つでも実践していこうと思います。